Krav-maga sztuka samoobrony i walki wręcz
W ramach projektu "Rampa dialogu obywatelskiego II", realizowanego przez Towarzystwo Przyjaciół Ziemi Bukowskiej w edycji 2023 Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich #NOWEFIO na lata 2021-2030 w remizie w Nowotańcu, w dniach 8-9 sierpnia odbyły się zajęcia z Krav -magi dla młodzieży.
Współczesny świat przynosi nam wiele zagrożeń i stresujących sytuacji. Coraz częściej słyszy się o niespodziewanych atakach, gdzie poszkodowanymi są bezbronne osoby. Świetnym sposobem na ochronę własnego zdrowia i życia oraz pomoc w sytuacjach zagrożenia innym osobom jest poznanie technik samoobrony. Idealnym systemem uczącym obrony w przypadku zagrożenia jest właśnie Krav -maga. Krav-maga to izraelski, nowoczesny system samoobrony i walki wręcz. Nazwa wywodzi się z dwóch starożytnych hebrajskich wyrazów „krav” - tłumaczony jako „walka” oraz „maga” - oznaczający „kontakt”. Zatem Krav- maga tłumaczy się jako walkę wręcz, walkę w bezpośrednim kontakcie lub walkę w bliskim kontakcie. System Krav-maga został stworzony przez izraelską szkołę walki IKMA, której założycielem był Imiego Lichtenfeld i jego sukcesor Haim Gidon. System ten został opracowany dla Sił Obrony Izraela, łącząc kombinacje pochodzące z boksu, jiu-jitsu, judo, muay thai, zapasów i innych sztuk walki.
Treningi Krav-magi oprócz radzenia sobie w stresujących sytuacjach uczą także pewności siebie i zdecydowania w wykonywaniu ruchów. Treningi pozwalają na zdobycie umiejętności przewidywania i rozpoznawaniu sytuacji zagrażających naszemu życiu i zdrowiu wraz z dopasowaniem własnej reakcji do różnych sytuacji, tak aby tobie i napastnikowi nie stała się niepotrzebna krzywda.
Po zakończonych warsztatach wszyscy uczestnicy dostali na koniec specjalny certyfikat, potwierdzający nowo nabyte umiejętności.
Projekt sfinansowany ze środków Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021–2030.
